Vente Livre : Vaincre votre arthrose  - Laura Azenard

Vaincre votre arthrose

Laura Azenard

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Vaincre votre arthrose

Achat Livre : Vaincre votre arthrose - Laura Azenard
Laura Azenard s'est retrouvée avec une sévère arthrose dans les genoux l'année de ses quarante ans. Mais elle décida de lui résister. Un an plus tard, elle était guérie ! Lors de cette période, elle a expérimenté toutes les solutions conventionnelles et alternatives. Forte de son vécu et de son savoir nouveau, Laura vous propose un programme en neuf semaines. Il vous permettra d'atténuer vos douleurs et de retrouver de la fluidité dans vos mouvements. Pourquoi neuf semaines ' C'est le temps nécessaire pour adopter une hygiène de vie anti-inflammatoire en toute sérénité. Vous serez guidé dans le changement de votre alimentation, un premier pas décisif vers votre guérison. En face de chaque intention, vous trouverez des informations pratiques, des astuces et soixante recettes anti-arthrosiques signées par la nutritionniste Hélène Tranchant-Girard. Chaque semaine, vous (re)prendrez soin de votre corps, condition non négociable lorsque l'on souffre d'arthrose. Enfin, comme le mental est déterminant, vous travaillerez votre combativité tout au long des neuf semaines. Déjà testé avec succès par de nombreuses personnes, ce programme exhaustif est la marche à suivre pour toutes celles et ceux qui veulent aller de l'avant. En savoir plus
Livre
Format : 150 x 150
240 pages
Référence : 55109252

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