Vente Livre : Votre cerveau  - Michel Cymes

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Michel Cymes

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Achat Livre : Votre cerveau - Michel Cymes
Après Vivez mieux et plus longtemps, paru l'an dernier, Michel Cymes s'intéresse à ce qu'il appelle la « tour de contrôle » : le cerveau. « C'est simple : tout, absolument tout passe par lui. C'est lui qui reçoit les informations transmises par nos cinq sens, c'est lui qui les interprète et c'est toujours lui qui propose une réponse en ordonnant au corps de réagir de telle ou telle manière », nous dit-il. Si ces mille cinq cents grammes de matière grise ont longtemps constitué un épais mystère, ce dernier s'éclaircit au gré des découvertes scientifiques. Et l'on sait mieux, à présent, comment en prendre soin. Quatre chapitres composent ce livre. Dans le premier chapitre, Michel Cymes aborde l'alimentation ; dans le deuxième, il explique le sommeil, le stress, le sentiment de bonheur, les addictions... ; dans le troisième, il s'intéresse à la mémoire, aspect primordial de l'existence d'un individu ; enfin, dans le quatrième, il passe en revue les maladies qui peuvent affecter le cerveau (Alzheimer, A.V.C., etc.) et indique comment s'en protéger ou retarder leur apparition. Michel Cymes, en vulgarisateur hors pair, nous dévoile tout sur le plus fascinant des organes humains. En savoir plus

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Livre
Format : 153 x 153
288 pages
Référence : 55077726

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