Méditer, une médecine des âmes

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Achat Livre : Méditer, une médecine des âmes - Stéphanie Dagan - Aurélie Godefroy
Validée aujourd'hui par les recherches neuroscientifiques, la méditation se concentre sur le mieux-être et la recherche personnelle. Mais sa pratique sert aussi à soigner : lutter contre divers troubles, la fatigue, la dépression, les phobies et addictions. Cette grande enquête aborde cette question avec huit spécialistes, religieux, médecins et chercheurs : le psychiatre Christophe André raconte comment il utilise les techniques méditatives pour lutter contre les accès dépressifs. Le rhumatologue Jean-Gérard Bloch est responsable du diplôme « Médecine, méditation et neuroscience » à l'université de Strasbourg. Daniel Chevassut, médecin attaché à l'Hôpital Nord de Marseille, a créé la première consultation de la souffrance en France. Le moine bouddhiste et docteur en génétique cellulaire, Matthieu Ricard, évoque l'impact de la méditation sur le cerveau. Le prêtre bénédictin Benoît Billot intègre « la sagesse du corps » à la foi chrétienne. Fabrice Midal et Frédéric Lenoir expliquent comment la pratique de la méditation se lie à la philosophie et doit être enseignée de façon laïque jusque dans les écoles. Enfin, Thierry Janssen démontre les processus psychologiques activés par une pratique régulière dans notre vie quotidienne. En savoir plus
Livre
Format : 145 x 145
224 pages
Référence : 55197285

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Stéphanie Dagan

Aurélie Godefroy

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