Vente Livre : L'assiette anti-âge  - Marie laure Andre

L'assiette anti-âge

Marie laure Andre

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L'assiette anti-âge

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Adoptez les rituels Bien-Etre !

Pour lutter contre les effets du vieillissement, dès quarante ans, rien de mieux qu'une alimentation anti-âge ! Vingt-cinq fiches pratiques, soixante recettes savoureuses, un grand bol de conseils nutritionnels aident à préserver santé du corps et du moral. Ce guide favorise les nutriments qui entretiennent l'activité cellulaire, nous parle des polyphénols, de régime post-ménopause et de beaucoup d'autres choses pour rester jeune, en forme, sans bouder le plaisir de la gourmandise.

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Livre
192 pages, Format : 20.5 x 24.5 cm
Référence : 55097295

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