Bien vieillir sans médicaments

Achat Livre : Bien vieillir sans médicaments - Docteur Christophe de Jaeger
Comment vieillir en bonne santé ? L'ignorance générale sur ce sujet – y compris chez les médecins – consterne le docteur Christophe de Jaeger. Fondateur de la Société française de médecine de la longévité, il se passionne depuis quarante ans pour le sujet et échange avec les plus grands spécialistes. Il ne s'agit pas seulement des seniors ! Un humain commence à vieillir à vingt ans, et, à trente ans, un corps peut en avoir déjà cinquante ! La question n°1 est de savoir quel est votre « âge physiologique » – en France, de nombreux laboratoires vous le calculent. La bonne nouvelle est que l'on peut rajeunir physiologiquement. Comment ? L'auteur compte naturellement sur la diététique et, plus encore, sur les « vrais exercices physiques ». Mais si son approche donne à ce point confiance (on a envie de l'appliquer illico), c'est que cet expert chevronné s'appuie sur des milliers d'études, libres de toute idéologie. Ainsi, s'il cherche à éviter les médicaments, il n'en conseille pas moins de nombreuses hormones, dont la fameuse DHEA et la vitamine D, ou bien la mélatonine et autres molécules qui tout à la fois règlent votre sommeil, réveillent votre libido, raffermissent vos muscles, vos artères, vos articulations, et musclent votre mémoire. Enthousiasmant ! En savoir plus
Livre
Format : 140 x 140
192 pages
Référence : 55209748

Partager par Email

Bien vieillir sans médicaments

Docteur Christophe de Jaeger

Ajout à ma wishlist

Bien vieillir sans médicaments

Docteur Christophe de Jaeger

Vente Livre :                                Bien vieillir sans médicaments
                                 - Docteur Christophe de Jaeger
Achat Livre : Bien vieillir sans médicaments - Docteur Christophe de Jaeger

Prix Club 32.10 CHF

Bien vieillir sans médicaments