Corps aligné, corps vivant

Achat Livre : Corps aligné, corps vivant - Danièle Simon
Danièle Simon est monitrice de yoga et pratique la méditation dans l'esprit du zen depuis de nombreuses années. Elle est également consultante-formatrice et coach en entreprise, où elle œuvre à démontrer qu'efficacité peut rimer avec qualité de vie au travail. Elle s'est imaginé que l'une de ses élèves tenait un petit cahier de ces séances. Cela donne un livre original, touchant à des thèmes tels que l'instant présent, les relations, la respiration, la non-dualité, les émotions, le lâcher-prise, le mental… Cet ouvrage est aussi une façon d'entrer dans la philosophie orientale pour les néophytes, ou de la pénétrer un peu plus finement pour ceux qui la connaissent. On partage vraiment l'expérience de l'auteure avec, à l'appui, plein d'exercices et des citations inspirantes. Les Anglo-Saxons parlent de « feel good book », livre qui fait du bien : celui-ci en est un, incontestablement, excellent et novateur. En savoir plus
Livre
Format : 150 x 150
160 pages
Référence : 55207757

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Danièle Simon

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Danièle Simon

Vente Livre :                                Corps aligné, corps vivant
                                 - Danièle Simon
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Prix Club 28.70 CHF

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