Ma bible zéro sucre

Achat Livre : Ma bible zéro sucre - Docteur Pierre Nys

Le sucre est mauvais et chacun de nous le sait !

Comment s’en passer ? Par quoi le substituer ?

Voici le guide complet !

Le sucre, c’est la plaie. On ne compte plus les effets très négatifs qu’il provoque dans l’organisme : surpoids, dents cariées, sommeil perturbé, fatigue chronique, capacités de concentration amoindries, inflammation chronique, peau terne et abîmée, immunité affaiblie, mauvaise haleine…

Mais que se passe-t-il véritablement dans l’organisme quand on consomme du sucre ? Est-il la cause de tous les maux ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter d’en consommer ?

Le livre du docteur Pierre Nys est un allié complet . En effet, non seulement il explique avec précision tous les méfaits que le sucre peut provoquer, mais il livre aussi d’innombrables conseils pour reprendre le contrôle, sans stress, sur notre santé.

Outre 4 programmes faciles et personnalisés (minceur, détox, antistress et antidiabète), pas moins de 200 recettes sont proposées, succulentes et non sucrées : salades, plats de viande, de poisson ou végétarien, petit déjeuner, en-cas et desserts (sans sucre ajouté).

Enfin, un index exhaustif de tous les aliments que nous ingérons et leur équivalent en valeur sucre se révèle particulièrement éclairant et utile.

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Caractéristiques du produit

Type de produit : Livre
  • Date de parution : 22/06/2021
  • Format : 232.00 x 192.00 x 25.00
  • Nombre de page(s) : 468
Référence : 55222332

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